10.6 C
София
22:08 | 25 октомври 2020
Начало Полезно Вижте защо не трябва да спите с чорапи

Вижте защо не трябва да спите с чорапи

Всеки знае колко е приятно в студените зимни дни, а и не само, да се мушне под завивките със стоплени от чорапите крачета

Чорапите са част от гардероба на всеки човек. Функцията на памучните чорапи е да ни предпази от охлузване при дълго носене на обувки, а задачата им е да подпомогнат терморегулацията на тялото. Много хора си лягат с тях, защото е удобно. Плюс това, краката не замръзват през студените нощи. Но малко хора знаят защо този навик е вреден за здравето, пише Дарик.

В края на студените работни дни краката ни, обути в чорапи се уморяват, а понякога и подуват, а стегнатата еластична материя притиска съдовете на глезените, предотвратявайки нормалното кръвообращение. По този начин се предизвиква застой на кръвта във вените, което увеличава риска от венозна недостатъчност на долните крайници.

Нарушен спокоен сън

Има версия, че носенето на памучни чорапи нощем помага да заспите по-бързо. Това е вярно, но само частично. Всеки знае, че телесната температура на човек се повишава през деня, а вечер става максимална. Но през нощта индикаторите отново намаляват, което кара краката да замръзнат. Носенето на чорапи разширява кръвоносните съдове, които отделят топлина през кожата. Мозъкът получава сигнал за възстановяване на хомеостазата – биологичното равновесие в организма, пречещо на здравия сън.

Защо не е препоръчително да спите с чорапи?

По време на сън човек инстинктивно би опитал да свали чорапите си. Това се случва на подсъзнателно ниво, което е причината за неспокойната нощ.
Поради лоша вентилация, краката се изпотяват много в чорапите. И това, както знаем, насърчава отделянето на токсични вещества, което води до появата на гъбички, микоза и други проблеми. Ако не се отървете от този навик, тогава поради прекомерно изпотяване микроорганизмите ще започнат да се размножават бързо.

Обикновено потта трябва да е без мирис. Но поради “не дишащите” крака през нощта човек се сблъсква с неприятна миризма. Това води до подуване, напукване и обезцветяване на кожата на ходилата ни. Ако някоя инфекция попадне на такова уязвимо място, тя ще се развие и ще предизвика възпаление.

Споделете новината във фейсбук, за да я видят и приятелите ви!


Харесайте страницата ни във фейсбук и бъдете винаги информирани:

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук

ПОПУЛЯРНИ НОВИНИ

ОТКРИЙТЕ РАЗЛИКИТЕ

Изплагиатстваха емблемата на бензиностанции VM В редакцията на topnewsbg.com бе получен сигнал от читател, че е бил подлъган да зареди колата си с гориво, заради...

В МОМЕНТА: Тежка катастрофа във Варна /ВИДЕО/

Преди малко на кръстовището на Бул."Вл. Варненчик" с ул."Отец Паисий" е станала тежка катастрофа. На видеото се вижда един от автомобилите в катастрофата да чака...

Честит рожден ден на Кубрат Пулев!

Днес шампионът става на 39 години. Kубрат Пулев е роден на 4 май 1981 г. в София и днес става на 39 години. Първите си...

Варненска рап изпълнителка с ново видео към песента си “Калиопа”

Oliviya J е варненска хип-хоп изпълнителка. На 15ти септември е качено новото й видео към песента "Калиопа". Варненката се провъзгласява за кралицата на хип хопа. Ето...

МС одобри промени в данъчното законодателство, какви са те

Министерският съвет одобри проект на Закон за изменение и допълнение на Закона за данък върху добавената стойност (ЗИД ЗДДС). Проектът е изготвен във връзка с...

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Споделете новината във фейсбук, за да я видят и приятелите ви!