13 C
София
19:47 | 20 октомври 2020
Начало Полезно Пет неща, с които да подобрим секса

Пет неща, с които да подобрим секса

Винаги може да научим нещо ново, с което да подобрим сексуалното си преживяване.

Представяме ви 5 необичайни секс трика, които да направят любовната игра още по-добра и незабравима.

1. Дишането

По време на секс повечето хора дишат повърхностно и напрягат тялото си, вместо да оставят кислорода да циркулира в дробовете и кръвообръщението им, пише dnesplus.bg.

Дишайте дълбоко, по този начин изграждате издръжливост и се чувствате по-енергични след секс.

 

2. Честност

Комуникацията е от изключително значение. Според някои хора това е “сексът преди самия секс“. Провеждайте ясни и отворени диалози по всяко време, за да тече по-лесно сексуалната енергия. При двойки, които имат тежки и неизказани стари истини, препоръчваме по-задълбочен разговор.

 

3. Сексуално напрежение

Не ограничавайте секса само до времето в леглото. Това е енергия, която трябва да присъства непрекъснато. Много от хората приемат, че сексът се случва само през нощта и са се примирили с това, че целият им сексуален живот е 10 минути няколко пъти седмично. Това е грешно, важно е да поддържате сексуалното напрежение.

 

4. Тренировки

Не, не става въпрос за обикновена тренировка, а за такава на гениталиите. И двата пола имат мускули на интимните си части, които също трябва да се тренират. Мускулът се простира от срамната до опашната кост и се нарича “тазово дъно”. Жените могат да опитат вагинално кунг-фу, с което да тренират този мускул.

 

5. Храната и напитките преди секс

Храната трябва да е лека и здравословна, с високо съдържание на протеин. Много хора пият алкохол, за да се отпуснат и да са в настроение, но това не е препоръчително. Напротив то е както физическа, така и емоционална бариера. Пробвайте да пиете тъмен шоколад, той съдържа фениланин, който действа успокояващо.

източник: Дунав Мост
Споделете новината във фейсбук, за да я видят и приятелите ви!


Харесайте страницата ни във фейсбук и бъдете винаги информирани:

ВАШИЯТ КОМЕНТАР

Моля, въведете коментар!
Моля, въведете името си тук

ПОПУЛЯРНИ НОВИНИ

ОТКРИЙТЕ РАЗЛИКИТЕ

Изплагиатстваха емблемата на бензиностанции VM В редакцията на topnewsbg.com бе получен сигнал от читател, че е бил подлъган да зареди колата си с гориво, заради...

В МОМЕНТА: Тежка катастрофа във Варна /ВИДЕО/

Преди малко на кръстовището на Бул."Вл. Варненчик" с ул."Отец Паисий" е станала тежка катастрофа. На видеото се вижда един от автомобилите в катастрофата да чака...

Честит рожден ден на Кубрат Пулев!

Днес шампионът става на 39 години. Kубрат Пулев е роден на 4 май 1981 г. в София и днес става на 39 години. Първите си...

Варненска рап изпълнителка с ново видео към песента си “Калиопа”

Oliviya J е варненска хип-хоп изпълнителка. На 15ти септември е качено новото й видео към песента "Калиопа". Варненката се провъзгласява за кралицата на хип хопа. Ето...

Съдят варненец с БМВ, биел наред други шофьори на пътя

36-годишният Емил Лечев стана известен в социалната мрежа с грубото си поведение на пътя 36-годишният Емил Лечев е предаден на съд с обвинителен акт на Районната...

ПОСЛЕДНИ КОМЕНТАРИ

Споделете новината във фейсбук, за да я видят и приятелите ви!